Будьте аккуратны в поездке

Голод пагубно влияет на организм и снижает концентрацию. Это неприятное чувство негативно сказывается и на водителях, представляя собой опасное состояние.

Будучи голодным, человек чувствует определенный дискомфорт. В свою очередь, дискомфортные ощущения являются источником стресса. Так водитель отвлекается от дороги, его концентрация снижается, и он уже не может принимать решения быстро и правильно. Если у водителя сахарный диабет, то чувство голода для него в разы опаснее. Так у человека с таким заболеванием может резко упасть сахар, и это может привести не только к снижению концентрации, но и даже к потере сознания. Конечно, человек с сахарным диабетом может водить автомобиль, но ему нужно следить за питанием и ни в коем случае не ехать голодным. Голод сказывается и на физических возможностях человека. Водитель может наблюдать такие симптомы, как тошнота, головокружение и дрожание конечностей. В таком состоянии управлять автомобилем непросто. Более того, риск попадания в аварию существенно увеличивается. Чтобы минимизировать риски, следует следить за питанием и отказаться от поездок в состоянии голода. Рекомендуется делать перекусы в течения дня, используя здоровую пищу. Так уровень сахара в крови будет держаться на нужном уровне, а сам водитель будет оставаться сконцентрированным и внимательным.